Как выбрать корсет для позвоночника

Неправильная осанка во многих случаях приводит к деформации отделов позвоночника. Это приводит к проблемам и заболеваниям, например, к пояснично-крестцовому радикулиту. По мнению врачей, самое действенное средство – это позвоночный корсет. Предназначение данного атрибута: держать вертикально спину, и снимать практически всю нагрузку с отделов позвоночника. Применение корсета предотвращает смещение позвонков.

Показания к ношению корсета

Корсет – это метод помощи вашей спине при ряде заболеваний, решить, что корсет вам необходим должен врач, он и определит, какой вид будет эффективнее при данном заболевании и состоянии позвоночника.

Ношение корсета рекомендовано при следующих заболеваниях спины:

  1. Остеохондроз.
  2. Межпозвоночная грыжа.
  3. Остеопороз.
  4. Радикулит.
  5. Для профилактики искривления позвоночника.

Кроме того, корсет часто рекомендуют носить в послеоперационный период.

Покупая позвоночный корсет, надо учитывать ряд особенностей:

  • размер должен быть подходящим, для этого на вдохе измеряется окружность грудной клетки;
  • ткань используемого корсета подбирают эластичную и не сильно плотную, внутреннее покрытие должно быть из хлопчатобумажного материала;
  • удобнее и практичнее когда все металлические вставки спрятаны под материалом и не мешают при ношении;
  • элементы крепления подбираются по ширине и эластичности и не должны вызывать дискомфорт на теле;
  • лучше всего приобретать корсет, сделанный из натурального материала, так как синтетический материал может вызывать аллергическую реакцию;
  • следует знать, что неправильный выбор корсета, может только ухудшить состояние отделов позвоночника. Важно выбрать подходящий корсет, и лучше доверить этот выбор врачам и специалистам.

Правила эффективного применения корсета

Для того чтобы последствия от ношения корсета для спины были максимально эффективными, существуют правила применения корсета:

  1. Надевать корсет следует строго по необходимости, нет смысла носить корсет постоянно, нужно тренировать спину, удерживать ровную осанку, не горбиться.
  2. Надевать позвоночный корсет при болях и больших физических нагрузках на спину обязательно.
  3. Не надевать корсет на ночь, так как во сне ничего не должно мешать кровотоку.
    Надо надевать корсет, перед каким-либо действием, связанным с физической активностью.
  4. Носить корсет только своего размера, большой и маленький корсет, носить нельзя, это может только усугубить состояние здоровья.
  5. Обязательно следует проверить, что корсет затянут правильно. Если корсет надет свободно, при ношении он будет сползать, если туго затянут, то будет чувствоваться пульсация в нижней части живота.
  6. Надевать корсет на белье, а не на голое тело, так как при потоотделении, корсет может натирать, тем самым создать дискомфорт.
  7. По мере загрязнения, корсет надо стирать, делать это нужно аккуратно, вынув шины, застегнув на все застежки. Режим стирки предпочтительно, деликатный.

Индивидуальные корсеты для позвоночника

Виды и назначения корсетов

Корсеты для спины бывают разных видов и назначений. Ниже приведен список.

  1. Фиксирующий — сдерживает в неподвижном состоянии больной отдел позвоночника.
  2. Для осанки – помогает исправить искривление позвоночника.
  3. Пояснично-крестцовый – одевают перед физическими нагрузками, имеет отдельный ряд типов, например: грудопоясничный, поясничный, бандаж для беременных женщин, а также корсеты для использования детьми.

Существует достаточно много положительных отзывов об использовании данной методики при заболевании спины. Обращая внимание на несложные правила и советы, позвоночный корсет будет эффективным помощником при лечебных и профилактических действиях против данного недуга.

Советуем почитать:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *