Тендинит коленного сустава

Тендинит коленного сустава возникает на почве повреждения и воспаления сухожилия коленной чашечки, чаще всего в месте его крепления к кости, и может поражать ткани, находящиеся рядом.

Коленный сустав – сложный механизм, движение и крепление которого обеспечивают пять связок. Поражение хотя бы одной из них ведет к боли и утрудненной двигательной функции. Чаще всего страдает воспалением собственная связка надколенника.

Воспаление коленного сухожилия опасно тем, что пострадавшее сухожилие теряет свою эластичность и возникает опасность ее разрыва. При всем этом, возможно поражение и воспаление сустава и прилегающих к нему мягких тканей.

Люди, занимающиеся профессиональным спортом, особенно такими его видами как баскетбол, волейбол и другими видами спорта с частыми прыжками, также те, кто занимается тяжелым физическим трудом, люди с особо большими нагрузками на коленные суставы, чаще всего сталкиваются с тендинитом. Это заболевание часто встречается у детей и подростков по причине их большой подвижности и слабостью еще не сформированных суставов. Также страдают люди после 40 лет, обычно те, у кого обнаруживается отложение солей, и перенесшие травмы колена.

Что приводит к тендиниту?

Мы уже рассмотрели группу лиц, которые подвержены угрозе заболевания  тендинитом. Это так званые причины болеющих «коленом прыгуна», как видим само название объясняет причину заболевания. Но существует и ряд причин, ведущих к заболеванию и не имеющих отношения к спорту.

  • Разного рода вирусы, инфекции, грибки или даже наличие гельминтов в организме нередко провоцирует воспаление связок.
  • Такие заболевания, как сахарный диабет и заболевание почек могут вызвать воспаление, как осложнение ослабленного организма.
  • Ревматоидный артрит или подагра тоже ведут к осложнению в виде тендинита коленного сустава.
  • Отложение солей в организме. Из-за дисбаланса и задержания солей, как правило, возникает отложение солей мочевой кислоты в суставах, что со временем приводит к воспалительному процессу.
  • Следствие аллергии (особенно медикаментозного происхождения). Раздражители, или аллергены, попадая в организм, вызывают воспалительную реакцию, которая приводит к осложнению работы мышц и суставов.
  • Неудобная обувь усиливает напряжение на суставы и связки, длительное ношение неудобной обуви приводит к тендиниту коленного сустава.
  • Патологии опорно-двигательной системы, такие как плоскостопие, разная длинна ног, искривление позвоночника, дополнительно нагружают коленный сустав.
  • Возрастные изменения могут привести к дегенерации суставов.
  • Ослабление иммунитета.

Как разузнать болезнь? Симптомы

Симптоматика зависит от стадии развития болезни. При начальной стадии больной чувствует неприятную, тупую боль в нижней части коленного сустава, которая появляется во время сгибания и разгибания ноги, или после больших нагрузок на колено, но со временем боль утихает. С прогрессированием болезни усиливаются и болезненные ощущения. Бывает ноющая боль, ее еще называют «на погоду». При движении колена слышен характерный хруст. Прощупывая болевой участок, боль усиливается, движения больного сустава становятся ограниченными, особенно при разгибании колена. Со временем в пораженном участке появляется припухлость и характерное покраснение. И последняя стадия заболевания характеризируется сильной болью, что ведет к невозможности выполнять рабочий процесс. Боль не проходит даже в момент отдыха. На этой стадии возможен разрыв связки.

Симптомы тендинита коленного сустава во многом похожи с симптомами артрита, разница в том, что боль при тендините носит более локальный характер и часто начинается с движения сустава, тогда как при артрите больной чувствует постоянную непрекращающуюся  боль.

Диагностика заболевания

При диагностике тендинита, врачу важно увидеть полную картину заболевания: стадию болезни, причину возникновения, протекание болезни, наличие возможных осложнений.

КТ и МРТ помогут поставить верный диагноз

При внешнем осмотре это просто невозможно, поэтому больному назначают следующие методы обследования:

  • Анализ крови;
  • Рентген;
  • УЗИ;
  • КТ и МРТ.
  • По результатам анализа крови врач может определить характер болезни, инфекционный или неинфекционный (ревматоидный) тендинит, и наличие патологий.
  • На рентгеновских снимках хорошо видны тяжелые патологические изменения, вследствие отложения солей, наличие бурсита (воспаление суставной сумки) и сопутствующие заболевания.
  • С помощью ультразвука тщательно исследуют состояние сухожилий (структуру, длину, сокращение).
  • КТ и МРТ дают возможность очень точно изучить изменения в связках, разрывы и дегенеративные нарушения.

С помощью этих исследований определяют методы и сроки лечения, необходимость госпитализации.

Как вылечить тендинит коленного сустава?

Приступая к лечению тендинита, желательно обеспечить покой травмированному суставу, использовать холод (прикладывание льда), а для того чтобы снять нагрузку или даже обездвижить коленный сустав использовать лангетки или накладывать гипс.

К лечению тендинита нужно подходить комплексно, можно выделить следующие главные методики лечения тендинита:

  • Лечение медикаментами. Они применяются с главной целью снятия болевого синдрома и ликвидации воспалительного процесса. Чаще всего используются нестероидные противовоспалительные препараты. Они не обладают нежелательными свойствами стероидов.
  • Физиотерапевтическое лечение — это лечение природными или физическими факторами воздействия нацеленных на восстановление связок и возвращение их в состояние нормального функционирования. Физиотерапия включает очень широкий спектр лечебных методов: лечение грязями, электрофорез, ионофорез, магнитотерапия, ультразвуковая терапия и др.
  • Инъекции. Они делятся на кортикостероидные и инъекции обогащенной тромбоцитами плазмы. Первые хорошо справляются с воспалением и снимают боль, а метод введения лекарства позволяет доставить максимальное его количество именно в нужное место. Но побочный негативный эффект существует – это возможность разрыва связки из-за ее ослабления. Другой вид инъекций – настоящий прорыв на сегодняшний день, так как инъекции, изготовленные из собственной крови пациента с помощью аппарата ценрифуги, богатые на биологически активные вещества способствуют заживлению мышц, связок, сухожилий и костей, и не имеют побочных эффектов.
  • Хирургическое вмешательство показано, когда другие методы не могут обеспечить эффективное восстановление, а сухожилие надколенника сильно растянуто. Как правило, это 3 или 4 стадия болезни. Благодаря достижениям современной медицины, операция может проводиться через небольшой надрез, что минимизирует реабилитационный период, и гарантирует 100% решение проблемы тендинита. Иногда приходится прибегать к пластической реконструкции (как правило, на 4 стадии болезни). Без открытых операций, бывает тоже не обойтись, особенно для иссечения связки, тенотомии и др.
  • Народные средства можно разделить на рецепты внешнего применения и для внутреннего приема. Одним из популярных рецептов внешнего применения можно выделить массаж льдом. Кусочком льда массируют колено 15-20 минут. Желательно делать такую процедуру три раза в сутки. Хорошо справляются с проблемой и ледяные компрессы с солью. Для этого возьмите марлевую повязку и намочите ее в соляном растворе (1 стакан воды – 1 ложка соли, можно использовать морскую соль), потом поместите повязку в морозильную камеру, на несколько минут, не дожидаясь ее замерзания. Приложите холодный компресс к колену и зафиксируйте его на время. Повторять процедуру нужно каждый день. Для лечения тендинита широко используют приправу куркуму, которая обладает противовоспалительными и болеутоляющими свойствами. Еще один продукт помогающий бороться с заболеванием – это имбирь. Пейте чай с имбирем хотя бы 2 раза в день, он восстанавливает силы, хорошо справляется с воспалением в организме, укрепляет иммунитет.
  • Лечебная физкультура направлена на растяжение связок с помощью упражнений. Такие упражнения должны выполнятся каждый день. С их помощью уменьшается спазм мышц, также наблюдается укрепление мышц бедра, что крайне благоприятно, так как они способствуют снижению нагрузки на коленный сустав.

Часто используются специальные ремни, способные снять нагрузку с поврежденной связки колена и распределить ее равномерно.

С этой же целью используются и фиксирующие бандажи и тейп ленты (ленту наклеивают снизу колена и к верху крестообразно, хорошо фиксируя колено и распределяя нагрузку), а также ортезы (наколенники), которые используют как для лечения тендинита, так и для его профилактики.

Профилактика

Всегда лучше предотвратить болезнь, чем ее лечить. Всегда разогревайте мышцы перед началом игры, не переусердствуйте с нагрузками на одну группу мышц, поднимая тяжесть, колени должны быть согнуты, увеличивайте нагрузки постепенно, опасайтесь резких движений, не забывайте отдыхать, используйте наколенники, бандажи или другие приспособления на дополнительной защиты коленного сустава при нагрузках.

Советуем почитать:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *