Лечение остеохондроза шейных позвонков с помощью массажа

Истончение костного и тканевого материала между позвонками и деформирование межпозвоночных дисков, приводит к появлению и развитию серьезнейшего заболевания известного практически каждому взрослому человеку под названием остеохондроз. Заболевание развивается в зависимости от индивидуальных особенностей и сторонних факторов. Не изучение проблемы и отсутствие комплексного лечения может самым серьезным образом отразиться на здоровье человека и способностью его вести активный образ жизни в дальнейшем.

Остеохондроз шейных позвонков один из тех участков позвоночника, который требует постоянного контроля, так как именно здесь расположено большое количество нервных окончаний и кровеносных сосудов. Причины развития остеохондроза бывают разные, но самыми «популярными» являются сидячая работа за столом, исключающая активность передвижения и формирующая неправильную осанку и постоянные чрезмерные физические нагрузки.

Плюсы и минусы массажа при остеохондрозе шейных позвонков

Отечественная медицина длительный период разносторонне воспринимала применение массажа для комплексного лечения остеохондроза шейных позвонков. В результате споров специалисты одобрили использование массажа как вспомогательное средство для лечения заболевания в период, когда болезнь находится в стадии ремиссии.

При болевых и воспалительных обострениях остеохондроза шейных позвонков любые виды массажа и растирания категорически запрещены, так как последствие этих процедур могут негативно отразиться на здоровье человека.

Чтобы стало понятно, почему в такой категорической форме запрещено это делать, нужно понять специфику этих действий, которые выражаются в следующем:

  • При наличии воспалительного процесса массаж усилит приток крови к пораженным участкам, что в свою очередь спровоцирует болевые ощущения.
  • Усиленный приток крови увеличит размеры отечности воспаленного участка.
  • В связи с возникшим обострением массаж усугубит развитие заболевания.

Специалисты настоятельно рекомендуют на момент обострения заболевания применять две формы лечения: прием препаратов, предназначенных для устранения болевых и воспалительных симптомов и полный покой, исключающий физические нагрузки.

Самомассаж

Относительно формы массирования пораженных заболеванием участков, только специалист принимает решение в каком диапазоне производить данный вид лечения. Сочетание массажа и лечебной физкультуры в период ремиссии способствует укреплению мышц, расположенных в районе позвонков, стабилизации артериального давления, активизации и восстановлению кровообращения.

Когда массаж может навредить

Только специалисты должны назначать дополнительную форму лечения остеохондроза шейных позвонков в виде растирания и массажа. Делается это после обследования участка, при отсутствии наличия болевых ощущений и воспалительных процессов. Также следует знать, что имеется категория пациентов, которые имеют противопоказания к массажу. В группу риска вошли больные, у которых наблюдаются следующие проблемы:

  • Сердечно-сосудистая недостаточность.
  • Гипертония.
  • Лихорадка, как следствие действия ОРВИ и другого инфекционного заболевания.
  • Внезапные острые болевые ощущения в районе шейных позвонков.
  • Заболевания участков кожи, которые не желательно беспокоить.
  • Наличие открытых ран на воротниковой зоне.

Если больной после массажа чувствует ухудшение в виде головокружения, плохого самочувствия, обострение болевых ощущений, процедуру следует прекратить до выяснения причин этих проявлений.

Типы массажа

Кроме классического типа массажа, который проводится специалистом, для массирования поврежденных участков применяется ряд процедур, представляющие собой альтернативные способы лечения. Среди них специалисты выделяют основные:

  • Вибромассаж с использованием специальных приборов.
  • Точечный массаж.
  • Использование меда.
  • Самомассаж.

Все виды массажа только в том случае являются эффективным вспомогательным средством для лечения остеохондроза шейных позвонков, если данный вид процедур будет согласован с врачами.

Самомассаж

Самомассаж самая распространенная форма метода, которая не требует привлечения специалиста и может применяться в любых пригодных для проведения этой процедуры условиях. Лучше всего самомассаж выполнять в домашних условиях, с возможностью организации правильного выполнения процедуры. Выполнение массажа самостоятельно следует проводить, соблюдая осторожность, начиная процедуру с обычного поглаживания, поврежденного заболеванием участка. Такие виды массажа предполагают предварительное ознакомление с целью обучения техники массирования. Для проведения процедуры используют два положения:

  • Сидячее положение. Для этих целей используют стул с прямой твердой спинкой, на который садятся, согнув ноги в коленях, держа их под прямым углом.
  • Положение стоя. Расставляются ноги на ширине плеч, поза не должна быть излишне напряженной.

Началом процедуры являются следующие действия:

  • Изначально шею и воротниковую зону обрабатывают методом несильного поглаживания.
  • Постепенно поглаживание переходит от затылка к плечам, начиная сверху и заканчивая завихрением в обе сторон вдоль плеч.
  • В начале растирания не требуется делать это сильно, но в процессе постепенно увеличивается нажим на поврежденные участки в пределах допустимого.
  • Во время массажа не нужно допускать переутомление, при появлении болевых симптомов процедуру заканчивают похожими по принципу действиями в обратном порядке, успокаивая постепенно обрабатываемые участки.

Вибромассаж

Для проведения процедуры используют специально предназначенные для этого приборы, которые разделяются по принципу действия на вибромассаж и обработка с помощью инфракрасных лучей. Перед проведением массажей необходимо ознакомится с инструкцией, прилагаемой к прибору и проконсультироваться со специалистами. Так как в свободной продаже имеется большое количество различных приборов, необходимо подобрать тот тип, который будет отвечать всем медицинским требованием с обеспечением необходимых мер безопасности при пользовании во время выполнения процедур.

Массаж с использованием меда

Как видно из практики правильное применение этого продукта способствует стабилизации заболевания. Методикой использования меда как средством для снятия болевых ощущений может овладеть любой желающий, другое дело, что самому себе эту процедуру технически делать сложно, желательно привлечение специалиста, владеющего техникой исполнения.

Точечный массаж

Точечный массаж рекомендуется проводить в период, когда заболевание начинает беспокоить пораженные участки. Техникой проведения массажа в полном объеме владеют исключительно специалисты, посвятившие практике выполнения процедуры длительный период времени. Вся суть процесса заключена в обработке с помощью пальцев специальных точек, в которых концентрируется нервные окончания. Путем несильных, но точных надавливаний специалист блокирует болевые ощущения и снимает воспалительные процессы путем освобождения защемленных кровеносных сосудов. Попутно снимается отечность и нормализируется приток крови к пораженным остеохондрозом участкам позвонка.

Рекомендации и пожелания

Курсы дополнительного лечения остеохондроза шейных позвонков с помощью массажа помогает лишь только частично контролировать заболевание. Целью проводимых процедур является восстановление микроциркуляции кровеносных сосудов на участках расположенных вблизи пораженных межпозвоночных дисков и стимуляция работы нервных окончаний. Надеяться на то, что два-три массажа разрешат проблему, нет смысла: процесс излечивания тянется месяцами, если не годами. Очень важно использовать время, когда болезнь находится в состоянии ремиссии, этот период наиболее благоприятный для проведения курса восстановительного массажа.

Использование самомассажа не даст тех положительных результатов, который предполагается достичь с помощью профессионалов, он лишь частично способен решить проблему снятия болевых синдромов в домашних условиях. Если с помощью массажа снимаются болевые ощущения не только на пораженных участках, но и в других местах, например, голове, значит, техника проведения процедуры используется грамотно и широкомасштабно.

Советуем почитать:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *